Băutura pe care o beam un pahar pe zi și care m-a ajutat să slăbesc 25 de kilograme înainte de nuntă

Stoarce zeama de la jumătatea de lămâie direct în pahar .

Adaugă semințele de chimen măcinate fin (sau infuzia de chimen) și lingurița de miere de albine .

Amestecă energic compoziția până când mierea se dizolvă complet, iar semințele de chia sunt distribuite uniform în tot paharul .

Mod de administrare:

Bea întreaga cantitate în fiecare dimineață, pe stomacul gol , cu 20-30 de minute înainte de micul dejun .

Asigură-te că bei suficiente lichide pe parcursul întregii zile pentru a ajuta fibrele de chia să funcționeze optim în sistemul digestiv . Continuare pe pagina următoare « Anterior Următorul »

Asigură-te că bei suficiente lichide pe parcursul întregii zile pentru a ajuta fibrele de chia să funcționeze optim în sistemul digestiv .

Cum Te Ajută Această Băutură Să Slăbești? Senzatie de sațietate prelungită: Semințele de chia își măresc volumul în stomac, inhibând senzația de foame . Detoxifiere și arderea grăsimilor: Lămâia ajută la alcalinizarea organismului, stimulează ficatul și sprijină arderea depozitelor de grăsime . Digestie accelerată: Chimenul și chia combate balonarea, elimină constipația și stimulează tranzitul intestinal lent . Sfaturi Utile: Consistența: Dacă compoziția devine prea densă, mai poți adăuga puțină apă caldă sau zeamă suplimentară de lămâie . Stil de viață echilibrat: Pentru rezultate optime de slăbire, asociază consumul acestei băuturi cu o alimentație curată, bogată în legume și proteine, și mișcare zilnică !